МОСКВА. "Основы персонального тренинга". ОЧНЫЙ 21 января 2023 г.- 23 апреля 2023 г.
Сертификационный ОЧНЫЙ курс. СТОИМОСТЬ 75000 р.
Курс дополнительного образования «Основы персонального тренинга» 164 часа.
48 часов - очное обучение
28 часов - онлайн лекции, просмотр видеоконтента
88 часов - самостоятельная работа с заданиями, источниками.
ОФФЛАЙН: Функциональная Анатомия Низ 21 января 2023 г.(Москва) 10.00-18.00 Crowstudio Садовническая ул. 76/71.
ОФФЛАЙН: Практикум: Стопа Колено ТБС 22 января 2023 г. (Москва) 10.00-18.00 Crowstudio Садовническая ул. 76/71.
1 задание онлайн: стопа. Оценка, тренировка, кьюинг, специфика.
2 задание онлайн: Тазовое дно. Тренировка, кьюинг, специфика
3 задание онлайн: ТБС
4 задание онлайн: Колено. Заложник функциональности. Оценка, тренировка, кьюинг, специфика.
5 задание онлайн: Интеграция - нижняя конечность, таз, тазовая диафрагма. Фасциальные и функциональные связи.
Неврологические практики в персональном тренинге.
ОФФЛАЙН: Функциональная Анатомия Верх 25 февраля 2023 г. (Москва) 10.00-18.00 Crowstudio Садовническая ул. 76/71.
ОФФЛАЙН: Практикум: Кор и Верхняя конечность 26 февраля 2023 г. (Москва) 10.00-18.00 Crowstudio Садовническая ул. 76/71.
6 задание онлайн: Абдоминальный регион - биомеханическая точка опоры. Тренировка, тестирование. Планка
7 задание онлайн: Глубокие мышцы спины, осанка. Неврологические принципы работы с осанкой
8 задание онлайн: Лопатки и шея. Верхняя конечность, хват. Тренировка, тестирование. Неврологические практики.
9 задание онлайн: Кардиотренировки - подводные камни, техника безопасности. HIIT тренировка
ОФФЛАЙН: Паттерн дыхания, Паттерн шага 25 марта 2022 г. (Москва) 10.00-18.00 Crowstudio Садовническая ул. 76/71.
ОФФЛАЙН: Практикум: Новый протокол мобильности; Зрение и баланс - интеграция методик 26 марта 2022 г. (Москва) 10.00-18.00 Crowstudio Садовническая ул. 76/71.
10 задание онлайн: Дыхание. оценка и тренировка
11 задание онлайн: Оценка двигательных паттернов. Учимся смотреть.
12 задание онлайн: Интеграция методик в персональной тренировке.
При условии получения 12 зачетов даётся доступ до экзамена. Тест.
ЗАПИСЬ ПО ПРЕДОПЛАТЕ 25000 р. Полную оплату необходимо произвести до 01/01/2023 г.
ПРОДАЖИ ОСТАНОВЛЕНЫ
